芭乐的功效和作用都有哪些

当前位置:首页乐虎平台 >

乐虎平台

芭乐的功效和作用都有哪些

时间:2019-06-14本站浏览次数:171

       

  芭乐又称番石榴,是一种营养很高的水果,其内含有丰富的维生素c,番石榴的肉质细嫩、清脆香甜、常吃不腻。它具有一定营养价值的,在美容方面也受到很多人的追捧。下面列举几种番石榴的功效和作用。

  一、芭乐的功效有哪些?

  1、番石榴的根和果实是摄取维他命C很好的来源。之外,它还具有抗氧化功效,能够预防黑斑、雀斑的形成,增强皮肤对紫外线的免疫能力,具有很好的美白的效果。

  2、番石榴的根和果实同时具有抗老化的作用,特别是其中所含的铁、钙、磷极多,其中铁的含量为热带果实中最多的一种。

  3、用番石榴的根皮煮水,配上红糖可除湿止泻。番石榴不但可以作为生吃的水果,它的药用价值也很显著,具有很好的保健作用:可防止细胞遭受破坏而导致癌病变、抵抗感染病、维持正常的血压和心脏功能、可防治高血压、糖尿病。对于肠胃不佳及肥胖症的患者,是最理想的食用水果。

  二、芭乐的功效和作用

  1、番石榴的根和果实中含有丰富的维C、钙、铁、磷等矿物质,可以补充人体对维生素的需求,对喝酒的人具有一定解酒作用。

  2、番石榴中的纤维较多,对于一些肠道蠕动慢的朋友,吃一些番石榴,可以帮助清理肠道。但是纤维多了以后,大便的量也会增加,这对于气虚无力的人来说就不是什么好事儿了,会增加排便的难度。




公司地址:青海省西宁市朝阳东路6号
联系人:吴生凛 15527556193
李兴干 13595520468
电话:15529246249 传真:1uhb7nme1m@162.com
邮箱:khjuc@gmail.com

粤公网安备 44030702001579号

乐虎平台@